2º Retiro Mulheres do Vale Europeu

QUER GANHAR 10% DESCONTO? MAIS INFORMAÇÕES NO WHATSAPP CLIQUE AQUI 2º RETIRO MULHERES DO VALE EUROPEU Data: 28 e 29 de março de 2026 Tema - Integração: corpo, natureza e encontroEntre mulheres, a vida encontra espaço para ressignificar afetos. Data: 28 e 29 de março de 2026 Data: Tema - Integração: corpo, natureza e encontro Tema - I ntegração: corpo, natureza e encontro Entre mulheres, a vida encontra espaço para ressignificar afetos. Programação (sujeita a alterações) Sábado – 28 de março 08:00 – Check-in 09:00 – Movimento e respiração consciente 12:00 – Almoço funcional 14:00 – Oficina criativa dos afetos 18:00 – Jantar às cegas – experiência sensorial 20:00 – Sarau de habilidades 08:00 – Check-in 09:00 – Movimento e respiração consciente 12:00 – Almoço funcional 14:00 – Oficina criativa dos afetos 18:00 – Jantar às cegas – experiência sensorial 20:00 – Sarau de habilidades Domingo – 29 de março 08:00 – Café da manhã 09:00 – Chegada participantes day use especial das mulheres 09:30 – Trilha com cachoeira + Rock Balancing 12:30 – Almoço funcional 15:00 – Yoga e meditação 16:00 – Roda de conversa e feedback 17:00 – Cafá da tarde + check-out 08:00 – Café da manhã 09:00 – Chegada participantes day use especial das mulheres 09:30 – Trilha com cachoeira + Rock Balancing 12:30 – Almoço funcional 15:00 – Yoga e meditação 16:00 – Roda de conversa e feedback 17:00 – Cafá da tarde + check-out Alimentação Alimentação ovolacto vegetariana funcional durante todo o retiro, com frutas nos intervalos, sucos naturais e chás. Equipe Izabel – Coordenação geral e vivências Adelaide e Stephanie – Yoga e meditação Suzana – Organizadora e oficina criativa + Sarau de habilidades Gabi – Alimentação funcional Camila – Alimentação funcional Izabel – Coordenação geral e vivências Adelaide e Stephanie – Yoga e meditação Suzana – Organizadora e oficina criativa + Sarau de habilidades Gabi – Alimentação funcional Camila – Alimentação funcional Quer saber como foi a proposta do primeiro Retiro Mulheres do Vale Europeu? confira o vídeo de apresentação: mente, corpo, emoção e identidade em um ambiente de paz e segurança CONHEÇA A POUSADAhttps://www.instagram.com/pousadasignoradellago/ CONHEÇA A POUSADA https://www.instagram.com/pousadasignoradellago/ Sobre o Retiro Desconecte-se para reconectar-se. O retiro proporcionará ferramentas para você reeducar sua mente, fortalecer seu corpo e reconcexão com a sua identidade. Em um ambiente tranquilo e acolhedor, você terá a chance de explorar diversas práticas que fomentam o bem-estar e a saúde mental. Inscrições Antecipadas com desconto (1º LOTE - vagas limitadas): As vagas são limitadas para garantir uma experiência personalizada e profunda. Inscreva-se hoje mesmo para garantir seu lugar e aproveite o desconto do 1º Lote com preços diferenciados. MAIS INFORMAÇÕES NO WHATSAPP CLIQUE AQUIO que você vai experimentar: MAIS INFORMAÇÕES NO WHATSAPP CLIQUE AQUI O que você vai experimentar: Práticas Mindfullness: Guiadas por especialistas em mindfulness, estas sessões vão ajudá-la a cultivar a atenção plena e a serenidade.Oficinas terapêuticas: Práticas conjuntas, focadas em melhorar sua percepção e conscientização geral.Rodas de Conversa: Espaço seguro para discussão e compartilhamento de experiências sobre feminilidade, relacionamentos e saúde mental.Alimentação funcional: Experimente um fim de semana de desintoxicação e energização do seu corpo através de refeições vegetarianas e funcionais.   ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Práticas Mindfullness: Guiadas por especialistas em mindfulness, estas sessões vão ajudá-la a cultivar a atenção plena e a serenidade. Práticas Mindfullness: Oficinas terapêuticas: Práticas conjuntas, focadas em melhorar sua percepção e conscientização geral. Oficinas terapêuticas: Práticas conjuntas, focadas em melhorar sua percepção e conscientização geral. Rodas de Conversa: Espaço seguro para discussão e compartilhamento de experiências sobre feminilidade, relacionamentos e saúde mental. Rodas de Conversa: Alimentação funcional: Experimente um fim de semana de desintoxicação e energização do seu corpo através de refeições vegetarianas e funcionais. Alimentação funcional: Experimente um fim de semana de desintoxicação e energização do seu corpo através de refeições vegetarianas e funcionais. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sobre tipos de hospedagem Conheça a Pousada Signora del Lago em Rio dos Cedros - Santa Catarina: https://www.instagram.com/pousadasignoradellago/ Conheça a Pousada Signora del Lago em Rio dos Cedros - Santa Catarina: https://www.instagram.com/pousadasignoradellago/ -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sobre as facilitadoras do evento   Izabel Bortese  - Psicóloga (CRP 12/12549). Especialista em grupos e mindfullness. Trabalha com neurociência e Terapia cognitiva comportamental. Ver perfil: https://www.instagram.com/humanadesenvolvimentopessoal/   Gabriela da Mata - Chef e experimentadora culinária funcional. Conectando pessoas através do alimento. Ver perfil: https://www.instagram.com/agabrieladamata/   Suzana Sedrez - Psicóloga e Pedagoga (CRP-12/10730). Doutora em educação; Trabalha com Arteterapia, oficinas e grupos de acolhimento e escuta ativa. Ver perfil: https://www.instagram.com/suzanasedrez/Adelaide Hennemann Bertoncini - Yogaterapeuta. Professora de Yoga e Yogaterapeuta formada pelo Centro Montanha Encantada em 2008 e 2011. Em 2009 idealizou o Espaço Mitra Yoga Blumenau, onde é Diretora e Professora, atuando também como produtora de retiros, vivências, cursos de formação e aprofundamento na área do Yoga e Autoconhecimento. https://www.instagram.com/adelaide.yogacomsentido/ Sobre as facilitadoras do evento Izabel Bortese  - Psicóloga (CRP 12/12549). Especialista em grupos e mindfullness. Trabalha com neurociência e Terapia cognitiva comportamental. Ver perfil: https://www.instagram.com/humanadesenvolvimentopessoal/ Izabel Bortese  - Psicóloga (CRP 12/12549). Especialista em grupos e mindfullness. Trabalha com neurociência e Terapia cognitiva comportamental. Ver perfil: https://www.instagram.com/humanadesenvolvimentopessoal/ https://www.instagram.com/humanadesenvolvimentopessoal/ Gabriela da Mata - Chef e experimentadora culinária funcional. Conectando pessoas através do alimento. Ver perfil: https://www.instagram.com/agabrieladamata/ Gabriela da Mata - Chef e experimentadora culinária funcional . Conectando pessoas através do alimento. Ver perfil: https://www.instagram.com/agabrieladamata/ https://www.instagram.com/agabrieladamata/ Suzana Sedrez - Psicóloga e Pedagoga (CRP-12/10730). Doutora em educação; Trabalha com Arteterapia, oficinas e grupos de acolhimento e escuta ativa. Ver perfil: https://www.instagram.com/suzanasedrez/ Suzana Sedrez - Psicóloga e Pedagoga (CRP-12/10730). Doutora em educação; Trabalha com Arteterapia, oficinas e grupos de acolhimento e escuta ativa. Ver perfil: https://www.instagram.com/suzanasedrez/ https://www.instagram.com/suzanasedrez/ Adelaide Hennemann Bertoncini - Yogaterapeuta. Professora de Yoga e Yogaterapeuta formada pelo Centro Montanha Encantada em 2008 e 2011. Em 2009 idealizou o Espaço Mitra Yoga Blumenau, onde é Diretora e Professora, atuando também como produtora de retiros, vivências, cursos de formação e aprofundamento na área do Yoga e Autoconhecimento. https://www.instagram.com/adelaide.yogacomsentido/ Stephanie Bachmann Souza - Instrutora de Yoga. Instrutora de Hatha Yoga e Meditação desde 2023. Possui especialização em Yin Yoga. É professora no Mitra Yoga Blumenau e no formato online, além de promover vivências ao ar livre e workshops para empresas. https://www.instagram.com/stebachmann/ Stephanie Bachmann Souza - Instrutora de Yoga. Instrutora de Hatha Yoga e Meditação desde 2023. Possui especialização em Yin Yoga. É professora no Mitra Yoga Blumenau e no formato online, além de promover vivências ao ar livre e workshops para empresas. Stephanie Bachmann Souza - Instrutora de Yoga. Instrutora de Hatha Yoga e Meditação desde 2023. Possui especialização em Yin Yoga. É professora no Mitra Yoga Blumenau e no formato online, além de promover vivências ao ar livre e workshops para empresas. https://www.instagram.com/stebachmann/ Para quem é este retiro Mulheres maiores de 18 anos que desejam (ou filhas acompanhadas de mães): Melhorar a qualidade de vida e bem-estar. Encontrar equilíbrio mental e emocional. Fortalecer e aprofundar relações pessoais. Desenvolver uma rotina de cuidado com a saúde mental. Melhorar a qualidade de vida e bem-estar. Encontrar equilíbrio mental e emocional. Fortalecer e aprofundar relações pessoais. Desenvolver uma rotina de cuidado com a saúde mental. Detalhes do Evento: Data e horário de início: 28 de março as 08h (sábado checkin)Data e horário de conclusão: 29 de março as 17h30 (domingo checkout) Localização: Rio dos Cedros - SC Duração: dois dias e uma noite Data e horário de início: 28 de março as 08h (sábado checkin) Data e horário de início: 28 de março as 08h (sábado checkin) Data e horário de conclusão: 29 de março as 17h30 (domingo checkout) Data e horário de conclusão: 29 de março as 17h30 (domingo checkout) Localização: Rio dos Cedros - SC Localização: Rio dos Cedros - SC Duração: dois dias e uma noite Duração: dois dias e uma noite Inscrições Antecipadas com desconto (1º LOTE - vagas limitadas): As vagas são limitadas para garantir uma experiência personalizada e profunda. Inscreva-se hoje mesmo para garantir seu lugar e aproveite o desconto do 1º Lote com preços diferenciados. Para mais informações, entre em contato conosco: NO WHATSAPP CLIQUE AQUI  Email: cyberpsico@gmail.com NO WHATSAPP CLIQUE AQUI Email: cyberpsico@gmail.com Email: cyberpsico@gmail.com Junte-se a nós nesse grande encontro!

Pousada Signora del Lago