3º Encontro com as Ervas

3º Encontro com as Ervas de Porto Alegre - Edição Especial Saúde da mulher. 3º Encontro com as Ervas de Porto Alegre - Edição Especial Saúde da mulher Convidamos você para uma vivência única no Jardim Botânico de Porto Alegre. Evento gratuito, mas com pagamento do ingresso no parque, diretamente na portaria do local. "Algumas plantas acompanham as mulheres há séculos, este encontro é um convite para reencontrá-las." Algumas plantas acompanham as mulheres há séculos, este encontro é um convite para reencontrá-las. Nesta edição especial, o tema será a saúde da mulher. Abordando ervas específicas para o cuidado feminino, nos seus diferentes momentos e ciclos de vida, incluindo a fertilidade, menstruação, perimenopausa e menopausa, a partir de uma perpectiva que integra o conhecimento científico, saberes tradicionais, experiência popular e compreensão das plantas. Mais do que uma aula, este encontro é uma imersão sensorial e educativa, realizada ao ar livre, em contato direto com a natureza. A atividade inicia com uma prática de conexão com o ambiente natural e segue com uma roda de conversa à sombra das árvores, onde serão apresentadas as ervas selecionadas para o tema do encontro. Durante a Vivência, os participantes poderão: Conhecer ervas indicadas para os cuidados da saúde da mulher;Aprender formas seguras de preparo e uso;Reconhecer cada planta por meio da observação direta;Tocar, cheirar, e interagir com as ervas;Trocar experiências em um ambiente acolhedor;Levar um chá para casa. Conhecer ervas indicadas para os cuidados da saúde da mulher; Aprender formas seguras de preparo e uso; Reconhecer cada planta por meio da observação direta; Tocar, cheirar, e interagir com as ervas; Trocar experiências em um ambiente acolhedor; Levar um chá para casa. Não é necessário conhecimento prévio para participar. Erveira mestra orientadora do evento: Cintia Sant'Anna é Erveira, Nutricionista especialista em fitoterapia, com especialização em ginecologia natural. Oferece atendimentos clínicos, palestras, cursos e vivências, mantendo uma atuação reconhecida por unir ciência, tradição e escuta cuidadosa. Erveira com mais de 20 anos de, além da sua formação e atuação clínica, foi fundadora da Saúde e Vida Ervararia, a primeira loja especializada em ervas, com mais de 1000 variedades vegetais. O que levar: Cadeira de praia, tapete de yoga ou outro item para sentar no chão;Garrafa de água;Lanche ou fruta (opcional);Caderno de anotações;Caneta ou lápis. Cadeira de praia, tapete de yoga ou outro item para sentar no chão; Garrafa de água; Lanche ou fruta (opcional); Caderno de anotações; Caneta ou lápis. Verifique as regras de visitação do Jardim Botânico em: https://www.sema.rs.gov.br/jardimbotanicors Registro do 1º Encontro com as Ervas. Registro 2º Encontro com as Ervas

Cintia Sant'Anna