Aulão de Yoga no Parque - 1ª edição de 2026

No dia 01/02, você é minha convidada para nosso Aulão de Yoga no Parque Chico Mendes para abrir 2026 com mais equilíbrio, clareza, vitalidade e conexão interior. No dia 01/02 , você é minha convidada para nosso Aulão de Yoga no Parque Chico Mendes para abrir 2026 com mais equilíbrio, clareza, vitalidade e conexão interior. Mais do que uma prática física, esse encontro é um ritual coletivo de início de ciclo:um momento para desacelerar, respirar, alinhar corpo e mente, e criar espaço interno para novas intenções. Mais do que uma prática física, esse encontro é um ritual coletivo de início de ciclo : um momento para desacelerar, respirar, alinhar corpo e mente, e criar espaço interno para novas intenções. Após a prática, nos reuniremos para um café da manhã coletivo e opcional (cada aluno leva um alimento vegetariano para compartilhar). O que você vai vivenciar: Prática de yoga acessível para todos os níveisConexão com a naturezaRespiração consciente e presençaEnergia coletivaUm espaço de cuidado, silêncio e expansãoPara quem é: Prática de yoga acessível para todos os níveis Conexão com a natureza Respiração consciente e presença Energia coletiva Um espaço de cuidado, silêncio e expansãoPara quem é: Um espaço de cuidado, silêncio e expansão Para quem é: Para quem já pratica yogaPara quem nunca praticouPara quem busca mais bem-estarO que levar:Tapetinho de yoga ou similar (pode ser uma canga ou toalha grossa)Uma garrafinha dáguaAlimento vegetariano para compartilhar (opcional, mas é sempre gostoso)Seu coração aberto Para quem já pratica yoga Para quem nunca praticou Para quem busca mais bem-estarO que levar: Para quem busca mais bem-estar O que levar: Tapetinho de yoga ou similar (pode ser uma canga ou toalha grossa) Uma garrafinha dágua Alimento vegetariano para compartilhar (opcional, mas é sempre gostoso) Seu coração aberto Data: 01/0/2026 Data: 01/0/2026 Horário: 9h Horário: 9h Local: Espaço Verde Chico Mendes Local: Espaço Verde Chico Mendes Ingressos: vagas limitadas Ingressos: vagas limitadas Garanta sua inscrição e venha viver essa experiência. Informações adicionais e cancelamentos - Inscrições abertas somente até dia 29/01, quinta-feira - Em caso de chuva, a aula será remarcada para data próxima, e você será notificado via WhatsApp. - Se você não puder comparecer, pedimos que avise com pelo menos 48h úteis de antecedência para que o valor fique como crédito e possa ser usado em outra data. Sobre a Professora: Meu nome é Raquel Miyuki Guanaes e sou professora de Hatha Vinyasa Yoga, jornalista e especialista em marketing. Nas minhas aulas você encontrará prática de ásanas sincronizadas com a respiração, relaxamento e meditação para te ajudar a ter mais autonomia e consciência sobre seu corpo, sobre si mesma e sua trajetória. Nos siga nas redes: @yogacomraquel.___@flowayoga_oficial Meu nome é Raquel Miyuki Guanaes e sou professora de Hatha Vinyasa Yoga, jornalista e especialista em marketing. Nas minhas aulas você encontrará prática de ásanas sincronizadas com a respiração, relaxamento e meditação para te ajudar a ter mais autonomia e consciência sobre seu corpo, sobre si mesma e sua trajetória. Nos siga nas redes: @yogacomraquel.___ @flowayoga_oficial

Raquel Miyuki Guanaes