Banho de Floresta e mar - Trilha do Guaratuba + Praia do Itaguaré

Roteiro Especial - Dia Internacional da MulherEm celebração ao Dia Internacional da Mulher, convido você para uma vivência única de conexão, cuidado e potência: uma trilha no Parque Estadual Serra do Mar- Núcleo Bertioga, em pleno coração da Mata Atlântica.Este roteiro foi pensado como um encontro entre a força na Natureza e a força feminina. Ao caminhar pela floresta entre árvores centenárias, sons de água e aromas da mata, vivenciaremos os benefícios do banho de floresta - uma prática que promove redução do estresse, presença e bem estar físico e mental. Assim como a Mata Atlântica, a mulher é diversa, resiliente e profundamente conectada aos ciclos da vida. Cada passo na trilha será um convite à escuta interior, ao fortalecimento do corpo e ao reconhecimento da própria potência, em um ambiente que acolhe, cura e inspira. A atividade conta com a presença e orientação de um guia especializado em atrativos naturais, garantindo uma experiência segura, informativa e sensível ao território, com interpretações sobre a fauna, a flora e a importância da conservação ambiental. Este é um convite para desacelerar, respirar e celebrar quem é você! Venha viver essa experiência de reconexão, força e pertencimento. A trilha nos recompensa - para além de todos os benefícios descritos - com paisagens incríveis, banho de agua doce no Poço do Limão e Cachoeira Guaratuba. Está incluso no roteiro:-Transporte- Guia de Turismo credenciado e especializado em atrativos naturais- Kit lanche de trilha- Seguro viagem *IMPORTANTE*A previsão de inicio da trilha: às 08h e término: às 14h. Por se tratar de um Parque Estadual e de conservação, não existem comércios no percurso da trilha, portanto leve: água, roupa de banho, roupa para troca, calçado e roupas confortáveis (é legal levar um chinelo para aliviar os pés), comida (não há restaurantes, então prepare um bom lanche, recomendamos sanduíches, frutas, chocolate, castanhas, barrinha de cereal, e afins); toalha, protetor solar, repelente. - O passeio pode ser cancelado devido condições climáticas e caso não haja numero mínimo de participantes. Avisaremos com antecedência e seguindo a política de cancelamento e reembolso da plataforma.  *OBRIGATÓRIO*- Uso de calçados fechados*DIFICULDADE/NÍVEL*- Nível fácil, terreno plano. São 10 km contando ida e voltaProgramação:Saída do ponto de embarque: 06h amPrevisão de inicio da trilha: 08h amPrevisão de término da trilha: 14h pmParada para almoço (não incluso no roteiro)Tempo livre na Praia de ItaguaréRetorno para São Paulo: 17h pm inicio da trilha: às 08h e término: às 14h. não existem comércios no percurso leve: água, roupa de banho, roupa para troca, calçado e roupas confortáveis (é legal levar um chinelo para aliviar os pés), comida (não há restaurantes, então prepare um bom lanche, recomendamos sanduíches, frutas, chocolate, castanhas, barrinha de cereal, e afins); toalha, protetor solar, repelente. - Tempo livre na Praia de Itaguaré Retorno para São Paulo: 17h pm

Camila Diniz Menezes