Saúde e Bem-Estar
Sábado, 28 de março
CURSO DE MUSCULAÇÃO FEMININA
Sobral - CE
Sobre o evento
CURSO DE MUSCULAÇÃO FEMININA
PHD JONATOS PRESTES - 007176-G/PR
Conteúdo Programático:
- Técnicas Especiais de Clínica de Musculação Feminina:
- Como melhorar a estética entre cintura e glúteos?
- Como deixar a mulher mais feminina?
- Posso treinar membros superiores pesado?
- Quais são os melhores exercícios para a coxa e glúteos
- Quais exercícios possuem maior e menor ativação dos glúteos?
- Musculação e emagrecimento na mulher
- Ciclo menstrual da mulher fitness
Dia e horário
Sábado, 28 de março de 2026 às 08:30
Como chegar
Sesi Junco Sobral
Avenida Doutor José Arimathéa Monte e Silva1003
Sobral - CE
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Organizado por
FABIO RABELO COSTA
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