Despertar em Movimento | Flow com Amanda Pinheiro

Em comemoração ao Mês da Mulher, o Cachos da Mai Studio promove um encontro de Flow e autoconhecimento, conduzido em parceria com a instrutora Amanda Pinheiro. A proposta é pausar o automático, fortalecer a autoconfiança e se reconectar com sua essência por meio do movimento consciente. Para participar, basta se inscrever e doar itens de higiene pessoal, que serão destinados à Casa da Mulher — unindo transformação pessoal e impacto social. Um convite para se reconectar consigo mesma e apoiar outras mulheres. Algumas sugestões para doação: - Absorvente - Creme dental - Sabonete - Xampu - Condicionador O Flow é uma prática corporal holística que busca explorar movimentos com o próprio peso corporal conectando: Corpo, Mente e Espírito.É inspirado em alguns elementos, como: Yoga, Ginástica, Dança, Pilates, Lutas, Animal Flow e Medicinas Integrativas. O Flow é uma prática corporal holística que busca explorar movimentos com o próprio peso corporal conectando: Corpo, Mente e Espírito. É inspirado em alguns elementos, como: Yoga, Ginástica, Dança, Pilates, Lutas, Animal Flow e Medicinas Integrativas.

Maíra Cristina Costa