Emagrecimento de Dentro para Fora: Por que sua mente sabota sua dieta ?

Você seguiu a risca as orientações, mas existe um dia em que tudo parece desmoronar? Isso não é fraqueza.Não é falta de força de vontade.E não significa que “você não tem jeito” Isso não é fraqueza. Não é falta de força de vontade. E não significa que “você não tem jeito” “você não tem jeito” Isso é neurociência. É o seu cérebro entrando no piloto automático — justamente quando você está mais cansado, mais ansioso ou mais sobrecarregado. Isso é neurociência. É o seu cérebro entrando no piloto automático — justamente quando você está mais cansado, mais ansioso ou mais sobrecarregado. Se você já sabe o que fazer, mas tem dificuldade de sustentar a consistência no mundo real, esse evento é pra você. Nossa promessa: - Ao final dessas 2 horas, você vai sair daqui com um método claro para conquistar um emagrecimento definitivo — com tranquilidade, autonomia e sem recaídas. Nossa promessa: - Ao final dessas 2 horas, você vai sair daqui com um método claro para conquistar um emagrecimento definitivo — com tranquilidade, autonomia e sem recaídas. O que você vai aprender Por que a força de vontade falha nos momentos críticos (e o que fazer nesses momentos) Como ultraprocessados e recompensa cerebral aumentam desejo e impulsividade Os perfis de sabotagem — e como identificar o seu Uma ferramenta prática para atravessar a vontade intensa (treino do “freio”) Como unir neurociência com nutrição comportamental para resultados que duram Por que a força de vontade falha nos momentos críticos (e o que fazer nesses momentos) Como ultraprocessados e recompensa cerebral aumentam desejo e impulsividade Os perfis de sabotagem — e como identificar o seu perfis de sabotagem Uma ferramenta prática para atravessar a vontade intensa (treino do “freio”) Como unir neurociência com nutrição comportamental para resultados que duram neurociência nutrição comportamental Palestrantes: Dr. Osmel Mayol — neurociência da dor e comportamento humano. Dra. Bianca Patrícia — nutricionista comportamental. Vagas: limitadas.Importante: chegue com 15 minutos de antecedência. Dr. Osmel Mayol — neurociência da dor e comportamento humano. Dra. Bianca Patrícia — nutricionista comportamental. Dr. Osmel Mayol — neurociência da dor e comportamento humano. Dr. Osmel Mayol Dra. Bianca Patrícia — nutricionista comportamental. Dra. Bianca Patrícia Vagas: limitadas. Vagas: limitadas. Importante: chegue com 15 minutos de antecedência.

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