I Simpósio Saúde e Performance da Atleta Amadora

O 1º Simpósio Saúde e Performance da Atleta Amadora é um encontro dedicado à mulher que pratica esporte e busca evoluir com consciência. Em uma tarde de conteúdo multidisciplinar — com especialistas em nutrição, saúde hormonal, ortopedia, psicologia do esporte e treinamento — vamos falar sobre performance, prevenção, bem-estar e longevidade esportiva. Um espaço de aprendizado e conexão para quem quer treinar melhor, com ciência e cuidado. Olha só o que você irá encontrar: Treino para mulheres precisa ser diferente? - Thelma D'Amelio, Head Coach da Navas Endurance e Nicole Dayan, Treinadora da Navas EnduranceO desafio da performance feminina: aspectos psicológicos - Carla Di Pierro, Psicóloga do Comitê Olímpico do BrasilA principais lesões da atleta no triatlhon e na corrida e como evitá-las - Dr. Maurício Uyeda, Médico OrtopedistaCuidados com a pele: esporte de endurance envelhece? - Dra. Camila Cardoso, Médica DermatologistaCíclicas e Imparáveis: nutrição estratégica para cada fase da vida - Vanessa Pimentel, Nutricionista Clínica e EsportivaAlimentação e suplementação para mulheres atletas 40+ - Leda Guimarães, Nutricionista A importância das proteínas para a saúde da mulher - Carina Massarotti, Nutricionista EsportivaMenopausa: o que ninguém te contou sobre performance - Ana Paula Carvalho, Treinadora de Triathlon, Corrida e Preparação FísicaREDs: síndrome da deficiência energética relativa no esporte - Dra. Rafaela Sinisgalli, Médica do Esporte Ciclo menstrual, menopausa e performance: evidências e aplicações na mulher atleta - Dra. Ludmila Marson Mesquita, Médica GinecologistaDa jovem atleta à Ironmãe: a evolução de uma mulher - Rosecler Costa, também conhecida como IronMãeComo equilibrar (ou não) todos os pratos da mulher atleta - Rosecler Costa, Anita Stuani e Thelma D'Amelio Treino para mulheres precisa ser diferente? - Thelma D'Amelio, Head Coach da Navas Endurance e Nicole Dayan, Treinadora da Navas Endurance Treino para mulheres precisa ser diferente? - Thelma D'Amelio, Head Coach da Navas Endurance e Nicole Dayan, Treinadora da Navas Endurance O desafio da performance feminina: aspectos psicológicos - Carla Di Pierro, Psicóloga do Comitê Olímpico do Brasil O desafio da performance feminina: aspectos psicológicos - Carla Di Pierro, Psicóloga do Comitê Olímpico do Brasil A principais lesões da atleta no triatlhon e na corrida e como evitá-las - Dr. Maurício Uyeda, Médico Ortopedista A principais lesões da atleta no triatlhon e na corrida e como evitá-las - Dr. Maurício Uyeda, Médico Ortopedista Cuidados com a pele: esporte de endurance envelhece? - Dra. Camila Cardoso, Médica Dermatologista Cuidados com a pele: esporte de endurance envelhece? - Dra. Camila Cardoso, Médica Dermatologista Cíclicas e Imparáveis: nutrição estratégica para cada fase da vida - Vanessa Pimentel, Nutricionista Clínica e Esportiva Cíclicas e Imparáveis: nutrição estratégica para cada fase da vida - Vanessa Pimentel, Nutricionista Clínica e Esportiva Alimentação e suplementação para mulheres atletas 40+ - Leda Guimarães, Nutricionista Alimentação e suplementação para mulheres atletas 40+ Alimentação e suplementação para mulheres atletas 40+ - Leda Guimarães, Nutricionista A importância das proteínas para a saúde da mulher - Carina Massarotti, Nutricionista Esportiva A importância das proteínas para a saúde da mulher - Carina Massarotti, Nutricionista Esportiva Menopausa: o que ninguém te contou sobre performance - Ana Paula Carvalho, Treinadora de Triathlon, Corrida e Preparação Física Menopausa: o que ninguém te contou sobre performance - Menopausa: o que ninguém te contou sobre performance - Ana Paula Carvalho, Treinadora de Triathlon, Corrida e Preparação Física Ana Paula Carvalho, Treinadora de Triathlon, Corrida e Preparação Física Treinadora de Triathlon, Corrida e Preparação Física REDs: síndrome da deficiência energética relativa no esporte - Dra. Rafaela Sinisgalli, Médica do Esporte REDs: síndrome da deficiência energética relativa no esporte - Dra. Rafaela Sinisgalli, Médica do Esporte Ciclo menstrual, menopausa e performance: evidências e aplicações na mulher atleta - Dra. Ludmila Marson Mesquita, Médica Ginecologista Ciclo menstrual, menopausa e performance: evidências e aplicações na mulher atleta - Dra. Ludmila Marson Mesquita, Médica Ginecologista Da jovem atleta à Ironmãe: a evolução de uma mulher - Rosecler Costa, também conhecida como IronMãe Da jovem atleta à Ironmãe: a evolução de uma mulher - Rosecler Costa, também conhecida como IronMãe Como equilibrar (ou não) todos os pratos da mulher atleta - Rosecler Costa, Anita Stuani e Thelma D'Amelio Como equilibrar (ou não) todos os pratos da mulher atleta - Rosecler Costa, Anita Stuani e Thelma D'Amelio Garanta já a sua vaga! Nos vemos lá!

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