Levemente

Um encontro sobre saúde mental e equilíbrio emocional da mulher empresária. Um convite para pausar, respirar e cuidar de quem está por trás dos resultados: a mente de quem empreende, lidera e transforma. Nesta conversa, vamos falar sobre os desafios emocionais da rotina empresarial, estratégias práticas para fortalecer a saúde mental e caminhos para construir mais equilíbrio no dia a dia — sem culpa, sem excesso e com mais presença. A condução será de Alissa Vitória, psicóloga e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e Franciny Westphal, psicóloga com formação em Terapia Familiar Sistêmica, especialização em TCC e aprofundamento em Terapia do Esquema, que irão compartilhar reflexões e orientações aplicáveis à vida real de quem carrega muitas responsabilidades. A condução será de Alissa Vitória , psicóloga e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) , e Franciny Westphal , psicóloga com formação em Terapia Familiar Sistêmica , especialização em TCC e aprofundamento em Terapia do Esquema , que irão compartilhar reflexões e orientações aplicáveis à vida real de quem carrega muitas responsabilidades.

CDL Tubarão