MOMENTO FAMÍLIA

MOMENTO FAMÍLIA – ENCONTRO DE JANEIRO MOMENTO FAMÍLIA Tema: PLANEJAMENTO DO AUTOCUIDADO: ESTRATÉGIAS Tema: PLANEJAMENTO DO AUTOCUIDADO: ESTRATÉGIAS Com: Dra. Teresa Schettini – Psicóloga Clínica e  Terapeuta Familiar Com: Dra. Teresa Schettini – Psicóloga Clínica e  Terapeuta Familiar Data: 27/01/2026 (terça-feira) Data: Horário: 15h00 Horário: Local: Clínica BuscaVida - Cuidados Gerontológicos. Rua Dona Elvira, 175. Encruzilhada. Recife-PE Local: Inscrições: Sympla Inscrições: Informações: (81) 98286-7836 / 3097-3087 Informações: Público-alvo: Familiares que convivem no cuidado de pessoas idosas Público-alvo: VAGAS LIMITADAS!! Os encontros acontecem toda a última terça-feira de cada mês e reforçam o compromisso da BuscaVida com o cuidado integral, reconhecendo que cuidar de quem cuida é fundamental para sustentar relações mais saudáveis, humanas e duradouras no envelhecimento. PLANEJAMENTO DO AUTOCUIDADO: ESTRATÉGIAS Cuidar de uma pessoa idosa é um ato de amor, mas também pode ser cansativo, solitário e desafiador. Muitas vezes, o familiar cuidador cuida de todos — e esquece de si. Pensando em você, que cuida com dedicação e afeto, a Clínica BuscaVida – Cuidados Gerontológicos criou o Momento Família: um espaço mensal de acolhimento, escuta e troca de vivências entre familiares e cuidadores de pessoas idosas. Clínica BuscaVida – Cuidados Gerontológicos Momento Família Aqui, você pode compartilhar experiências, receber orientações baseadas nos estudos da geriatria e da gerontologia e aprender estratégias de autocuidado que ajudam a reduzir a sobrecarga e a fortalecer o cuidado no dia a dia. Vamos iniciar o ano de 2026 conversando sobre o PLANEJAMENTO DO AUTOCUIDADO que envolve reconhecer limites, organizar rotinas, dividir responsabilidades, buscar apoio emocional, manter hábitos saudáveis e permitir-se cuidar de si sem culpa. Estratégias estruturadas de autocuidado estão associadas à redução da sobrecarga, melhora da qualidade de vida do cuidador e, consequentemente, a um cuidado mais seguro e humanizado à pessoa idosa. ano de 2026 PLANEJAMENTO DO AUTOCUIDADO Estratégias Nesse contexto, a Clínica BuscaVida – Cuidados Gerontológicos promove mensalmente o Momento Família, um espaço de acolhimento, escuta qualificada e troca de vivências entre familiares e cuidadores de pessoas idosas. Clínica BuscaVida – Cuidados Gerontológicos Momento Família Aberto ao público, o Momento Família possibilita o encontro de pessoas que vivenciam experiências semelhantes, favorecendo a construção coletiva de conhecimento, o compartilhamento de estratégias práticas e a ampliação do olhar sobre o processo de cuidar. Aberto ao público Além do acolhimento emocional, os encontros oferecem orientações baseados nos estudos da geriatria e da gerontologia, com profissionais qualificados, abordando temas fundamentais para o cuidado e o autocuidado. A troca de vivências, reconhecida pela literatura recente como uma estratégia eficaz de apoio psicossocial, permite que os participantes aprendam uns com os outros, validem suas experiências e encontrem novas formas de enfrentar os desafios do cuidado cotidiano. oferecem orientações troca de vivências O Momento Família nasce exatamente com esse propósito: cuidar de quem cuida. Um espaço de pausa, escuta, aprendizado e acolhimento. Porque ninguém consegue cuidar bem se estiver adoecido, exausto ou sozinho. Momento Família Você é importante. Seu cuidado importa. E você merece ser cuidado também. ESTAMOS AGUARDANDO POR VOCÊ!!

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