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Saúde e Bem-Estar

Quinta, 12 de março

Música e Meditação no Escuro

São Paulo - SP

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InícioEventosMúsica e Meditação no Escuro

Sobre o evento

Música e Meditação no Escuro é uma vivência sensorial e uma experiência de convivência que provoca inspiração através da música. O espetáculo foi criado por Maida Novaes, Gilberto Dimenstein e Alessandra Trindade.A proposta une meditação e música no escuro, convidando o público a desacelerar, exercitar a respiração e a concentração, e perceber melodias e letras de forma mais profunda. Estudos da Universidade de Harvard indicam que a meditação provoca mudanças no cérebro, ampliando a atenção e a sensibilidade.O ritual começa com o desligamento dos celulares e o apagamento gradual das luzes. Após um tempo de meditação, os Trovadores Urbanos cantam totalmente no escuro, conduzindo a plateia por caminhos da memória afetiva.Uma experiência visceral e simples, que tira as pessoas do excesso do pensar e as leva ao sentir — um estado profundo de presença, bem-estar e afetividade.MÚSICA E MEDITAÇÃO  NO ESCURO é a integração entre cantar, meditar e sentir. Música e Meditação no Escuro é uma vivência sensorial e uma experiência de convivência que provoca inspiração através da música. O espetáculo foi criado por Maida Novaes, Gilberto Dimenstein e Alessandra Trindade. A proposta une meditação e música no escuro, convidando o público a desacelerar, exercitar a respiração e a concentração, e perceber melodias e letras de forma mais profunda. Estudos da Universidade de Harvard indicam que a meditação provoca mudanças no cérebro, ampliando a atenção e a sensibilidade. O ritual começa com o desligamento dos celulares e o apagamento gradual das luzes. Após um tempo de meditação, os Trovadores Urbanos cantam totalmente no escuro, conduzindo a plateia por caminhos da memória afetiva. Uma experiência visceral e simples, que tira as pessoas do excesso do pensar e as leva ao sentir — um estado profundo de presença, bem-estar e afetividade. MÚSICA E MEDITAÇÃO  NO ESCURO é a integração entre cantar, meditar e sentir.

Dia e horário

Quinta, 12 de março de 2026 às 20:00

Como chegar

Rua Aimberê, 651
Rua Aimberê635
Perdizes, São Paulo - SP

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Organizado por

Maida Novaes