Ondas Tranformadoras

5Ritmos |Ondas Transformadoras Um ciclo de encontros presenciais em Caraguatatuba para quem deseja cuidar do corpo, mente e espírito através do movimento consciente — com continuidade, escuta e vitalidade.Inspirada por saberes védicos e ayurvédicos, práticas somáticas e pelos 5Ritmos, esta proposta convida você a habitar o corpo como ele é: real, sensível e em constante transformação.Não é sobre aprender passos, mas sobre criar relação com o próprio ritmo. Uma meditação em movimento.Cada encontro tem uma intenção e foco específico, ativando e integrando diferentes sistemas e camadas do corpo de forma prática, simples e profunda.Corpos reais, movimento possível, presença como guia.A prática de 5Ritmos convida cada pessoa a dançar dentro de seus próprios limites, sem coreografia e sem certo ou errado. O foco é o corpo em movimento como linguagem, integração e experiência viva.Para quem éDamos boas-vindas a pessoas de todas as raças, religiões, identidades de gênero, habilidades e desabilidades, línguas, sotaques e idades.Nos reunimos para tecer nosso campo através da dança.Para todos os corpos.Não é necessário ter experiência prévia com dança ou 5Ritmos.Formato• Prática guiada de 5Ritmos• Espaço seguro e inclusivo Um ciclo de encontros presenciais em Caraguatatuba para quem deseja cuidar do corpo, mente e espírito através do movimento consciente — com continuidade, escuta e vitalidade. Inspirada por saberes védicos e ayurvédicos, práticas somáticas e pelos 5Ritmos, esta proposta convida você a habitar o corpo como ele é: real, sensível e em constante transformação.Não é sobre aprender passos, mas sobre criar relação com o próprio ritmo. Uma meditação em movimento. Cada encontro tem uma intenção e foco específico, ativando e integrando diferentes sistemas e camadas do corpo de forma prática, simples e profunda. Corpos reais, movimento possível, presença como guia. A prática de 5Ritmos convida cada pessoa a dançar dentro de seus próprios limites, sem coreografia e sem certo ou errado. O foco é o corpo em movimento como linguagem, integração e experiência viva. Para quem é Damos boas-vindas a pessoas de todas as raças, religiões, identidades de gênero, habilidades e desabilidades, línguas, sotaques e idades.Nos reunimos para tecer nosso campo através da dança.Para todos os corpos.Não é necessário ter experiência prévia com dança ou 5Ritmos. Damos boas-vindas a pessoas de todas as raças, religiões, identidades de gênero, habilidades e desabilidades, línguas, sotaques e idades. Nos reunimos para tecer nosso campo através da dança. Para todos os corpos.Não é necessário ter experiência prévia com dança ou 5Ritmos. Formato• Prática guiada de 5Ritmos• Espaço seguro e inclusivo Formato • Prática guiada de 5Ritmos• Espaço seguro e inclusivo A jornada – 11 encontros Jan 14  & 28Fev 4 & 18 Mar 4 Abr 8 & 22 Mai 6 & 20 Jun 3 & 17Os encontros podem ser vividos individualmente, mas juntos formam um processo contínuo de cuidado e uma experiencia reveladora atraves da PURA dança.*Pacote mensal disponívelValor reduzido para quem escolhe continuidade e cuidado regular. Jan 14  & 28 Jan 14 & 28 Fev 4 & 18 18 Mar 4 Abr 8 & 22 Mai 6 & 20 20 Jun 3 & 17 17 Os encontros podem ser vividos individualmente, mas juntos formam um processo contínuo de cuidado e uma experiencia reveladora atraves da PURA dança. *Pacote mensal disponívelValor reduzido para quem escolhe continuidade e cuidado regular. *Pacote mensal disponível

Laura Cantoni