Ondas Transformadoras

5Ritmos Ondas Transformadoras Uma série de encontros mensais de 5Ritmos que convida à presença, à escuta e à liberdade no corpo.Cada encontro explora uma qualidade do ritmo e da atenção, criando um espaço de movimento consciente, acessível e profundo — em sintonia com a proposta multiintegrativa da Casa Sol. Não é necessário ter experiência prévia.Corpos reais, movimento possível, presença como guia. A prática de 5Ritmos convida cada pessoa a dançar dentro de seus próprios limites, sem coreografia e sem certo ou errado. O foco é o corpo em movimento como linguagem, integração e experiência viva. Para quem é Damos boas-vindas a pessoas de todas as raças, religiões, identidades de gênero, habilidades e desabilidades, línguas, sotaques e idades.Nos reunimos para tecer nosso campo através da dança.Para todos os corpos.Não é necessário ter experiência prévia com dança ou 5Ritmos. Damos boas-vindas a pessoas de todas as raças, religiões, identidades de gênero, habilidades e desabilidades, línguas, sotaques e idades. Nos reunimos para tecer nosso campo através da dança. Para todos os corpos.Não é necessário ter experiência prévia com dança ou 5Ritmos. Formato• Prática guiada de 5Ritmos• Espaço seguro e inclusivo Formato • Prática guiada de 5Ritmos• Espaço seguro e inclusivo Temas do 1º semestre:• 22/01 • 19/02 •5/03 • 16/04 • 14/05 • 18/06 Temas do 1º semestre: • 22/01 • 19/02 •5/03 • 16/04 • 14/05 • 18/06 Sugerimos roupas leves e que possa suar e se soltar. Garrafinha de agua. Dançamos descalços mas fique a vontade se prefere usar calçado adequado a sua necessidade. As pista abre 15 minutos antes da aula para quem gosta de pode alongar e ir aquecendo!

Laura Cantoni