Parvati Yoga Hormonal para mulheres

Conheça o método que vai ajudar a equilibrar os seus hormônios de forma natural. Se você está passando por oscilações hormonais e tem TPM, dificuldade para engravidar, possui alguma patologia como endometriose, ovário policístico ou está na perimenopausa ou menopausa, Yoga hormonal vai te ajudar a trazer de volta a harmonização e o equilíbrio. Vou ensinar o método Yoga hormonal para depois você continuar praticando em casa ou se preferir continuar praticando em grupo comigo. Vamos passar uma tarde entre mulheres, iniciando com uma roda de conversa e alguns esclarecimentos sobre os ciclos femininos e depois teremos uma aula completa para aprender de forma prática os exercícios do Yoga hormonal ( posturas dinâmicas, técnicas de respiração e técnica tibetana de liberação de energia) RECOMENDAÇÕES IMPORTANTES PARA A PRÁTICA: - Venha com roupas confortáveis - Ficaremos com os pés descalços ou de meia - Traga o seu tapetinho de yoga se tiver - Procure se alimentar de forma leve antes - Não é indicado para gestantes Qualquer dúvida me mande mensagem (11) 98446-3704 Namastê Sandy

Sandy Richter Bertoni