Vivência Cuidar de Si é AutoCuidado com Folores

Vamos Adentrar o Outono, olhando pra Si em Atenção Plena?A vivência Cuidar de Si é AutoCuidado nasce da necessidade real de Mulheres-Mães terem espaços de pausa, acolhimento e reconexão consigo. Em meio às demandas da maternidade e da vida cotidiana, o autocuidado costuma ser adiado. Esta vivência propõe um cuidado possível, acessível e sustentável, vivido em roda e levado para casa, fortalecendo a constância e a autonomia no cuidar de si. AutoCuidado possível, que continua após o encontro com produtos artesanais, sustentáveis e feitos à mão. Utilizaremos produtos terapêuticos artesanais da Folores (bolsa térmica de ervas e sementes e Escalda Meus Pés) como ferramentas de presença, relaxamento e bem-estar físico, emocional e sensorial. Para quem é: Mulheres em busca de pausa, acolhimento e autocuidado consciente, que desejam criar rituais simples de cuidado no dia a dia. Não é palestra.Não é terapia. Não é mais uma tarefa para a agenda.É um encontro de duas horas para desacelerar, respirar e existir sem demanda.Realizada no Equinócio de Outono, período simbólico de equilíbrio e recolhimento em paralelo com a 3ª lunação do ano, a vivência convida ao cuidado como ritmo natural, não como cobrança, mas como sustentação para o cotidiano materno.Venha cultivar o hábito de Cuidar de Si, em uma vivência que respeita seus ritmos e fortalece a saúde mental e emocional. Fortalecimento do cuidado coletivo entre mulheres, não é apenas uma experiência, é um convite a um estilo de vida mais conscienteVAGAS LIMITADAS! Facilitação: Roberta Sotero, mulher-mãe de duas Crias, historiadora, produtora e gestora cultural, artesã e empreendedora, residente da zona oeste de SP e atua há mais de 11 anos no fazer cultural e com práticas de AutoCuidado. Minha jornada começou no Yoga, passou pela Cosmetologia na Fatec-SP, mindfulness e se transformou com a maternidade. Em prol de uma Vida + Consciente, Sustentável e Possível. Termos e Condições: A Vivência será confirmada após atingir a quantidade de 6 participantes. Caso esse número não seja atingido às participantes inscritas, serão comunicadas sobre o reembolso ou remanejamento de crédito, para uma próxima edição. Conheça a Folores:https://www.instagram.com/foloresss/ https://youtube.com/@foloress?si=gq3O8J--DYnrc9FR Por uma Vida mais Consciente, Sustentável e Possível - Gratidão pela Partilha e Acolhida! Vamos Adentrar o Outono, olhando pra Si em Atenção Plena? A vivência Cuidar de Si é AutoCuidado nasce da necessidade real de Mulheres-Mães terem espaços de pausa, acolhimento e reconexão consigo. Em meio às demandas da maternidade e da vida cotidiana, o autocuidado costuma ser adiado. Esta vivência propõe um cuidado possível, acessível e sustentável, vivido em roda e levado para casa, fortalecendo a constância e a autonomia no cuidar de si. AutoCuidado possível, que continua após o encontro com produtos artesanais, sustentáveis e feitos à mão. Utilizaremos produtos terapêuticos artesanais da Folores (bolsa térmica de ervas e sementes e Escalda Meus Pés) como ferramentas de presença, relaxamento e bem-estar físico, emocional e sensorial. Para quem é: Mulheres em busca de pausa, acolhimento e autocuidado consciente, que desejam criar rituais simples de cuidado no dia a dia. Para quem é: Mulheres em busca de pausa, acolhimento e autocuidado consciente, que desejam criar rituais simples de cuidado no dia a dia. Não é palestra.Não é terapia. Não é mais uma tarefa para a agenda.É um encontro de duas horas para desacelerar, respirar e existir sem demanda.Realizada no Equinócio de Outono, período simbólico de equilíbrio e recolhimento em paralelo com a 3ª lunação do ano, a vivência convida ao cuidado como ritmo natural, não como cobrança, mas como sustentação para o cotidiano materno. Não é palestra. Não é terapia. Não é mais uma tarefa para a agenda. É um encontro de duas horas para desacelerar, respirar e existir sem demanda. Realizada no Equinócio de Outono, período simbólico de equilíbrio e recolhimento em paralelo com a 3ª lunação do ano, a vivência convida ao cuidado como ritmo natural, não como cobrança, mas como sustentação para o cotidiano materno. Equinócio de Outono 3ª lunação do ano Venha cultivar o hábito de Cuidar de Si, em uma vivência que respeita seus ritmos e fortalece a saúde mental e emocional. Fortalecimento do cuidado coletivo entre mulheres, não é apenas uma experiência, é um convite a um estilo de vida mais consciente Venha cultivar o hábito de Cuidar de Si, em uma vivência que respeita seus ritmos e fortalece a saúde mental e emocional. Fortalecimento do cuidado coletivo entre mulheres, não é apenas uma experiência, é um convite a um estilo de vida mais consciente VAGAS LIMITADAS! Facilitação: Roberta Sotero, mulher-mãe de duas Crias, historiadora, produtora e gestora cultural, artesã e empreendedora, residente da zona oeste de SP e atua há mais de 11 anos no fazer cultural e com práticas de AutoCuidado. Minha jornada começou no Yoga, passou pela Cosmetologia na Fatec-SP, mindfulness e se transformou com a maternidade. Em prol de uma Vida + Consciente, Sustentável e Possível. Termos e Condições: A Vivência será confirmada após atingir a quantidade de 6 participantes. Caso esse número não seja atingido às participantes inscritas, serão comunicadas sobre o reembolso ou remanejamento de crédito, para uma próxima edição. Conheça a Folores:https://www.instagram.com/foloresss/ https://youtube.com/@foloress?si=gq3O8J--DYnrc9FR Por uma Vida mais Consciente, Sustentável e Possível - Gratidão pela Partilha e Acolhida! VAGAS LIMITADAS! Facilitação: Roberta Sotero, mulher-mãe de duas Crias, historiadora, produtora e gestora cultural, artesã e empreendedora, residente da zona oeste de SP e atua há mais de 11 anos no fazer cultural e com práticas de AutoCuidado. Minha jornada começou no Yoga, passou pela Cosmetologia na Fatec-SP, mindfulness e se transformou com a maternidade. Em prol de uma Vida + Consciente, Sustentável e Possível. Termos e Condições: A Vivência será confirmada após atingir a quantidade de 6 participantes. Caso esse número não seja atingido às participantes inscritas, serão comunicadas sobre o reembolso ou remanejamento de crédito, para uma próxima edição. Conheça a Folores: Facilitação: Roberta Sotero, mulher-mãe de duas Crias, historiadora, produtora e gestora cultural, artesã e empreendedora, residente da zona oeste de SP e atua há mais de 11 anos no fazer cultural e com práticas de AutoCuidado. Minha jornada começou no Yoga, passou pela Cosmetologia na Fatec-SP, mindfulness e se transformou com a maternidade. Em prol de uma Vida + Consciente, Sustentável e Possível. Termos e Condições: A Vivência será confirmada após atingir a quantidade de 6 participantes. Caso esse número não seja atingido às participantes inscritas, serão comunicadas sobre o reembolso ou remanejamento de crédito, para uma próxima edição. Conheça a Folores: Termos e Condições: Conheça a Folores: https://www.instagram.com/foloresss/ https://youtube.com/@foloress?si=gq3O8J--DYnrc9FR Por uma Vida mais Consciente, Sustentável e Possível - Gratidão pela Partilha e Acolhida!

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