Workshop Acro Solo e em Grupo (Psicozone)

Workshop de Acrobacias de Solo e em Grupo – Iniciantes e Intermediários O Workshop de Acrobacias de Solo e em Grupo acontece na Psicozone, localizada na Rua Santa Catarina, 74 – Santa Maria Goretti, Porto Alegre/RS, e é voltado para adolescentes e adultos que desejam iniciar ou aprofundar sua prática na acrobacia de solo de forma segura, progressiva e consciente. Psicozone Rua Santa Catarina, 74 – Santa Maria Goretti, Porto Alegre/RS adolescentes e adultos A oficina é indicada para níveis iniciante e intermediário, com foco na construção de uma base sólida de movimento, integrando técnica, força, fluidez e consciência corporal. O trabalho respeita o ritmo individual de cada participante, promovendo confiança, controle e qualidade no movimento. iniciante e intermediário O que será trabalhado no workshop: Rolamentos, quedas e transições de soloTécnicas fundamentais para absorção de impacto, segurança e continuidade do movimento.Fundamentos da acrobacia de solo e em grupoEstrelas, variações acrobáticas, entradas e saídas, conexões e deslocamentos no solo pirâmides e variações de 2ª altura.Força e controle corporalExercícios específicos de core, estabilidade de ombros e preparação física aplicada à acrobacia. Rolamentos, quedas e transições de soloTécnicas fundamentais para absorção de impacto, segurança e continuidade do movimento. Rolamentos, quedas e transições de solo Fundamentos da acrobacia de solo e em grupoEstrelas, variações acrobáticas, entradas e saídas, conexões e deslocamentos no solo pirâmides e variações de 2ª altura. Fundamentos da acrobacia de solo e em grupo Força e controle corporalExercícios específicos de core, estabilidade de ombros e preparação física aplicada à acrobacia. Força e controle corporal Quem ministra o workshop: O workshop será ministrado por Tales Damasio, artista circense profissional, com mais de 15 anos de experiência na Ginástica Artística. Ex-ginasta da Seleção Brasileira de Ginástica Artística (2017–2018), possui formação técnica pela ENCLO – Escola Nacional de Circo. Tales Damasio 15 anos de experiência Seleção Brasileira de Ginástica Artística ENCLO – Escola Nacional de Circo Atualmente, Tales atua como artista do Cirque du Soleil, um dos maiores e mais reconhecidos circos do mundo, e também possui experiência como coach de calistenia e parada de mãos, unindo metodologia esportiva, precisão técnica e excelência artística. Cirque du Soleil Por que participar: Este workshop em grupo na Psicozone é uma oportunidade única para adolescentes e adultos treinarem com um profissional de nível internacional, em um ambiente seguro, técnico e acolhedor. Ideal para quem busca evolução real na acrobacia de solo, desenvolvimento físico, consciência corporal e ampliação do repertório de movimento. adolescentes e adultos

TALES DA SILVA DAMASIO