workshop Carboxe - as influencias das escolas no boxe moderno

Este workshop foi desenvolvido para iniciantes e intermediários que desejam compreender o boxe além da repetição mecânica de golpes. O foco é apresentar o boxe como um sistema adaptável, respeitando biotipo, estilo, nível técnico e capacidade física de cada praticante. Durante o encontro, os participantes terão contato com fundamentos técnicos, princípios de movimentação, leitura de estilos e aplicação prática da metodologia, entendendo o porquê de cada exercício e decisão dentro do treino. O objetivo não é padronizar atletas, mas ensinar a pensar o boxe, ajustando a prática às características individuais. O workshop contará com: • Parte teórica, abordando conceitos técnicos, estilos de luta e tomada de decisão • Parte prática, com exercícios aplicados, drills e situações reais de treino • Avaliação teórica e física, compondo uma pontuação educativa (não eliminatória) • Certificado de participação para todos os inscritos • Camiseta exclusiva do evento A proposta valoriza o trabalho coletivo dos profissionais, o caminho já construído dentro da metodologia e as possibilidades de evolução técnica quando há alinhamento, estudo e prática consciente. Evento realizado em ambiente aberto (parque), favorecendo mobilidade, dinâmica e quebra do conceito rígido de treino tradicional. Vagas limitadas por sessão para garantir qualidade e atenção individual.

jean carvalho