Aula para Crianças: Além das Nuvens

Além das NuvensDescobrindo o céu azul da nossa mente Todos nós sentimos raiva, tristeza e frustração de vez em quando. Mas esses sentimentos não definem quem somos.Nesta aula, as crianças aprenderão, de forma leve e divertida, que a verdadeira natureza da mente é tranquila, pura e feliz, como um lindo céu azul. As emoções difíceis são como nuvens: aparecem, mudam e, depois, passam.Por meio de histórias, reflexões e uma meditação guiada, elas descobrirão maneiras práticas de lidar melhor com a raiva e as frustrações, cultivando mais paz, gentileza e confiança no dia a dia.Programação Horário: das 15h às 16h30Como será a aula?Cada encontro é pensado para que as crianças aprendam de forma leve, divertida e significativa.Ao longo da aula, elas participarão de histórias, jogos e brincadeiras educativas inspiradas nos ensinamentos budistas, desenvolvendo qualidades como gentileza, paciência, alegria e respeito.Também faremos uma breve meditação guiada, adaptada para as crianças, ajudando-as a cultivar calma, concentração e uma mente tranquila.Para encerrar, teremos um momento de convivência com um lanchinho, proporcionando um ambiente acolhedor para que as crianças façam amizades e compartilhem a experiência.Todos são bem-vindos! Inscreva-se agora pelo site ou diretamente em nossa recepção, no dia do evento. Além das Nuvens Descobrindo o céu azul da nossa mente Todos nós sentimos raiva, tristeza e frustração de vez em quando. Mas esses sentimentos não definem quem somos. Nesta aula, as crianças aprenderão, de forma leve e divertida, que a verdadeira natureza da mente é tranquila, pura e feliz, como um lindo céu azul. As emoções difíceis são como nuvens: aparecem, mudam e, depois, passam. Por meio de histórias, reflexões e uma meditação guiada, elas descobrirão maneiras práticas de lidar melhor com a raiva e as frustrações, cultivando mais paz, gentileza e confiança no dia a dia. Programação Horário: das 15h às 16h30 Horário: das 15h às 16h30 Como será a aula? Cada encontro é pensado para que as crianças aprendam de forma leve, divertida e significativa. Ao longo da aula, elas participarão de histórias, jogos e brincadeiras educativas inspiradas nos ensinamentos budistas, desenvolvendo qualidades como gentileza, paciência, alegria e respeito. Também faremos uma breve meditação guiada, adaptada para as crianças, ajudando-as a cultivar calma, concentração e uma mente tranquila. Para encerrar, teremos um momento de convivência com um lanchinho, proporcionando um ambiente acolhedor para que as crianças façam amizades e compartilhem a experiência. Todos são bem-vindos! Inscreva-se agora pelo site ou diretamente em nossa recepção, no dia do evento.

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