IMERSAO TEMPLO EM MOVIMENTO

IMERSÃO TEMPLO EM MOVIMENTO Quantos dias da sua semana você vive no piloto automático? Um dia para sair da correria, aliviar o estresse e se reconectar com o que realmente importa. A Imersão Templo em Movimento é uma experiência que integra corpo, mente, espírito e conexão humana através do movimento consciente, autoconhecimento, meditação e reflexões. Imersão Templo em Movimento Mais presença. Mais equilíbrio. Mais propósito. O que você vai vivenciar? Com André Luiz — Movimento e autoconhecimento Meditação e atenção plena (mindfulness)FlowFit e consciência corporalReflexões e integração da experiência Meditação e atenção plena (mindfulness) FlowFit e consciência corporal Reflexões e integração da experiência Com Kenji Takahashi — Emoções e saúde mental Roda de conversa sobre saúde mental e desempenhoTécnicas de respiração e regulação emocional Roda de conversa sobre saúde mental e desempenho Técnicas de respiração e regulação emocional Programação 9h — Abertura da imersão 9h 9h20 — Café da manhã 9h20 10h às 11h45 — Vivência com André Luiz 10h às 11h45 12h às 13h45 — Almoço 12h às 13h45 14h às 15h15 — Vivência com Kenji Takahashi 14h às 15h15 15h30 às 16h — Integração e encerramento 15h30 às 16h 7 de novembro de 2026 (sábado) Espaço Piá — Belo Horizonte/MG Café da manhã e almoço inclusos Apenas 40 vagas. Garanta a sua! https://www.sympla.com.br/evento/imersao-templo-em-movimento/3615636?share_id=copiarlink

André Luiz Andrade