Retiro de Culinária Ayurveda em Ibiúna

Ayurveda é a ciência da vida. Este é um curso abrangente sobre Ayurveda, desenvolvido pela tradicional Escola Internacional Sri Sri Ayurveda, com foco em saúde holística, cuidados preventivos e integração da sabedoria ancestral no dia a dia. Venha para um final de semana de bem estar na Chácara Alto Paraíso, em Ibiúna. Local reconhecido pelo clima agradável e ar puro, além da  produção de alimentos orgânicos. O Retiro de Culinária Ayurveda será prático e teórico. Não há necessidade de nenhum conhecimento prévio de cozinha. É também uma vivência  de degustações  e autoconhecimento. Ao final, você estará apta ou apto a fazer as melhores escolhas na hora de se alimentar. Vai perceber que cozinhar pode ser simples e agradável e, mesmo tendo conhecimento em cozinha, aprenderá novas técnicas. Alimentação Saudável pode e deve ser deliciosa!

Esmeraldo Batista de Oliveira