Sobre o evento
TREINAMENTO FEMININO 360° NA PRÁTICA
Aprenda o que realmente gera resultado e destaque-se no mercado fitness
Clínica de Treinamento Feminino – Imersão Completa
Data: 29 de agosto (sábado)
Data: 29 de agosto
Local: Hotel Laghetto Stilo - Barra da Tijuca
Local:
Credenciamento: 07:20h (obrigatória a apresentação do documento com foto)
Credenciamento:
(obrigatória a apresentação do documento com foto)
Início: 08:00h ás 18:00h
Início:
Certificação inclusa (enviada por e-mail após o evento)
(enviada por e-mail após o evento)
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SOBRE O EVENTO
Uma imersão completa para você dominar o treinamento feminino na prática, com estratégia, clareza e aplicação real.
Aqui você vai aprender exatamente o que funciona de verdade para gerar resultado com alunas e se destacar no mercado fitness.
Aqui você vai aprender exatamente o que funciona de verdade para gerar resultado com alunas e se destacar no
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VIP PREMIUM – EXPERIÊNCIA COMPLETA
Se você quer mais do que conteúdo, essa é a experiência que vai acelerar o seu nível profissional.
SÁBADO – EXPERIÊNCIA DIFERENCIADA
• Credenciamento prioritário
• Lugar reservado na frente do evento
• Mesa exclusiva
• Maior proximidade e acesso direto aos professores
JANTAR EXCLUSIVO COM OS PROFESSORES
• Networking de alto nível
• Troca de experiências
• Conexão direta com professores e alunos selecionados
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30/08 DOMINGO – CLÍNICA 100% PRÁTICA (EXCLUSIVO VIP)
09h às 17h
Silva Gym
• Aplicação prática de tudo que foi ensinado
• Correções ao vivo
• Ajustes finos de execução
• Estratégias reais de treino feminino
Apenas 20 vagas
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BÔNUS EXCLUSIVOS
2 mentorias online AO VIVO
• Consultoria online
• Captação e fidelização de alunos
• Posicionamento e autoridade nas redes sociais
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PROFESSORES
• Ray Milet
• Walter Krause
• Mr. Saizen
• Gustavo Castro
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PROGRAMAÇÃO OFICIAL
07:20h – Credenciamento
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MANHÃ
Gustavo Castro
Fundamentos Estratégicos do Treinamento Feminino
• Volume, intensidade e frequência
• Progressão de carga (carga não é apenas peso)
• Influência da fadiga no volume e na efetividade do treino
• Ajustes de treino conforme resposta da aluna
• Estruturação de treinos com foco em resultado
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Mr. Saizen
Estratégia Avançada de Volume e Construção de Físico
• Camadas de volume no treino feminino
• Low volume vs high volume
• Estratégias para dorsal e deltoides
• Estudo de caso: Isa Pereira (Mr. Olympia)
• Aplicação prática no dia a dia
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TARDE
Ray Milet
Hipertrofia Estratégica em Membros Inferiores
• Glúteos, quadríceps e posteriores de coxa
• Seleção e execução de exercícios
• Ajustes para máxima ativação
• Estruturação de treino para resultado estético
• Erros comuns e como evitar
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Walter Krause
Biomecânica Aplicada e Prescrição Inteligente
• Exercícios específicos para glúteos (máximo e médio)
• Técnicas para aumento de torque de quadril
• Prescrição com controle de volume
• Estratégias para panturrilhas (tríceps sural)
• Ajustes finos com base em biomecânica
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PARA QUEM É ESTE EVENTO
• Profissionais e estudantes de Educação Física
• Quem quer se especializar em treinamento feminino
• Quem busca se destacar no mercado fitness
• Quem deseja gerar resultados reais com suas alunas e clientes
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RESULTADO FINAL
Você não vai sair apenas com teoria.
Você vai sair com clareza, estratégia e segurança para aplicar o treino feminino e atingir resultados reais com suas alunas e clientes.
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EXPERIÊNCIA
Isso não é apenas um curso.
É uma experiência pensada para acelerar o seu crescimento, elevar o seu nível profissional e te posicionar de forma diferente no mercado.
Dia e horário
Sábado, 29 de agosto de 2026 às 08:00
Como chegar
Hotel Laghetto Stilo
Rua Marcelo Roberto65
Rio de Janeiro - RJ
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Organizado por
PRIME CURSOS E TREINAMENTOS
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