Treinão das Gurias - Rituals

Uma manhã para desacelerar, respirar, se movimentar e se reconectar. O Treinão das Gurias – Rituals é um convite para viver uma experiência de autocuidado, conexão e bem-estar. Um momento pensado para cuidar do corpo e da mente através do movimento, da presença e de experiências que fazem bem. O Treinão das Gurias – Rituals é um convite para viver uma experiência de autocuidado, conexão e bem-estar. Um momento pensado para cuidar do corpo e da mente através do movimento, da presença e de experiências que fazem bem. Além do nosso clássico treino funcional, teremos uma prática de yoga, banheira de gelo, ativações de beleza e autocuidado, feirinha de empreendedoras e diversas experiências preparadas para tornar a sua manhã ainda mais especial. Mais do que um treino, o Rituals é um encontro entre mulheres que valorizam o movimento, a conexão e o tempo de qualidade consigo mesmas. Mais do que um treino, o Rituals é um encontro entre mulheres que valorizam o movimento, a conexão e o tempo de qualidade consigo mesmas. Data 26/07 (Domingo) Horário 8h30 às 12:30h Local Campeche Park Cronograma 8h30 – Recepção das participantes Credenciamento, feirinha de empreendedoras, ativações dos parceiros e experiências de autocuidado. 9h – Treinão das Gurias Treino funcional com foco em pernas e abdômen, pensado para mulheres de todos os níveis. 10h – Prática de Yoga Um momento para respirar, desacelerar e fortalecer a conexão entre corpo e mente. 11h – Brunch, experiências e ativações Brunch preparado pelo HEY Juice, banheira de gelo, ativações de beleza, experiências de autocuidado, networking e ativações especiais dos nossos parceiros. Brunch preparado pelo HEY Juice , banheira de gelo, ativações de beleza, experiências de autocuidado, networking e ativações especiais dos nossos parceiros. O que levar? • Tapetinho de yoga ou canga (preferência por tapetinho pois é gramado) • Tênis para o treino funcional • Protetor solar, óculos de sol e muita energia boaaa! Pra quem é Mulheres de todos os níveis. Quem busca um momento para desacelerar e cuidar de si. Quem ama viver experiências que unem movimento, bem-estar e conexão. Quem quer conhecer mulheres com interesses semelhantes e criar novas conexões. Quem deseja começar o sábado com mais leveza, energia e presença. Mulheres de todos os níveis. Quem busca um momento para desacelerar e cuidar de si. Quem ama viver experiências que unem movimento, bem-estar e conexão. Quem quer conhecer mulheres com interesses semelhantes e criar novas conexões. Quem deseja começar o sábado com mais leveza, energia e presença. Reserve essa manhã para você. Transforme algumas horas do seu Domingo em um ritual de autocuidado, conexão e bem-estar. Afinal, quando uma mulher cuida de si, ela inspira muitas outras a fazerem o mesmo.

Giulia Stevanin Baldissera