Workshop: Gestão do Tempo e Produtividade

Workshop Gestão do Tempo e Produtividade - Uma abordagem prática e filosófica para vencer a si mesmo. Administrar melhor o tempo não é apenas encaixar mais tarefas na agenda. É aprender a dirigir a própria vida com mais consciência, ordem, prioridade e presença. Muitas vezes dizemos que “não temos tempo”, mas o tempo é o mesmo para todos. O que muda é a clareza sobre o que é importante, a capacidade de concentração, a organização das atividades e a força interior para sustentar aquilo que escolhemos realizar. Neste workshop, a Gestão do Tempo será trabalhada a partir de uma abordagem prática e filosófica: prática, porque apresenta métodos, exercícios e ferramentas para organizar melhor a rotina; filosófica, porque propõe uma reflexão sobre prioridades, escolhas, disciplina, liberdade e superação de si mesmo. Ao longo de um dia de imersão, os participantes serão convidados a observar como utilizam o próprio tempo, reconhecer seus principais “tira-tempos”, compreender obstáculos internos como procrastinação, dispersão e falta de prioridade, e construir uma relação mais consciente com planejamento, ação e avaliação. Neste workshop, vamos abordar: O que é o tempo e como nos relacionamos com ele Tempo objetivo e tempo subjetivo Por que administrar melhor nossas atividades no tempo Clareza de prioridades, concentração e direção de vida Os principais “tira-tempos” internos e externos Benefícios negativos, vozes internas e padrões de autossabotagem Ordem, organização e método aplicados à vida cotidiana Planejamento, ação e avaliação como ciclo de desenvolvimento Objetivos, metas e áreas da vida Agenda, lista de tarefas e ferramentas práticas de organização Procrastinação, dispersão, interrupções e formas de inércia Hábitos, rotinas e disciplina como caminhos para mais liberdade O que é o tempo e como nos relacionamos com ele Tempo objetivo e tempo subjetivo Por que administrar melhor nossas atividades no tempo Clareza de prioridades, concentração e direção de vida Os principais “tira-tempos” internos e externos Benefícios negativos, vozes internas e padrões de autossabotagem Ordem, organização e método aplicados à vida cotidiana Planejamento, ação e avaliação como ciclo de desenvolvimento Objetivos, metas e áreas da vida Agenda, lista de tarefas e ferramentas práticas de organização Procrastinação, dispersão, interrupções e formas de inércia Hábitos, rotinas e disciplina como caminhos para mais liberdade Para quem é este workshop? Este workshop é indicado para pessoas que desejam organizar melhor sua rotina, lidar com excesso de demandas, vencer a procrastinação, definir prioridades com mais clareza e construir uma relação mais consciente com o próprio tempo. Também é indicado para profissionais, estudantes, líderes, empreendedores e qualquer pessoa que perceba que precisa de mais método, foco e direção para realizar aquilo que considera importante. Não é necessário conhecimento prévio. A proposta é unir reflexão filosófica, exercícios práticos e ferramentas aplicáveis ao cotidiano. Sobre o professor Gabriel Nocera é empresário, professor e filósofo pela Nova Acrópole, com uma trajetória de mais de duas décadas dedicada ao estudo, ao ensino e à pesquisa sobre o ser humano. Iniciou sua carreira como professor em 2008 e atua na condução de cursos, formações e treinamentos que unem desenvolvimento humano, filosofia prática e aplicação concreta na vida pessoal e profissional. Também possui experiência como produtor e diretor de cinema e TV, além de atuar em projetos de capacitação profissional em parceria com a Nova Acrópole, em contato direto com educadores e profissionais de diferentes áreas. Informações importantes O workshop acontecerá na sexta-feira, 07/08, das 9h às 17h. Está incluso coffee break. Almoço não está incluso. Para que todos possam aproveitar melhor a experiência, priorizaremos a pontualidade no início do curso. Por isso, sugerimos que você chegue com alguns minutos de antecedência, evitando perder qualquer parte da atividade e aproveitando também para conhecer o espaço com calma antes de começarmos. Em caso de dúvidas, entre em contato pelo WhatsApp: (11) 96182-8866

Nova Acrópole São Paulo - Unidade Ibirapuera